Iz volne (ali podobnega materiala) nekje v hiši (na primer med pohištvom, pod jedilno mizo ali na hodniku) naredite "pajkovo mrežo".
Cilj igre je, da jo otroci premagajo, ne da bi se dotaknili mreže.
Preizkusite lahko še te tri aktivne igre:
- Plesanje ob glasbi: vklopite glasbo in skupaj zaplešite.
- Košarka z nogavicami: za igro si pripravite čim več nogavic in koš ali košaro. V koš poskušajte spraviti čim več nogavic, postopoma lahko tudi daljšate razdaljo med vami in košom.
- Žabji skok: skakajte na površine v vašem domu, ki niso spolzke. Brisače lahko na tla razporedite kot dodatne ovire. Otrokom lahko tudi pokažete, kako posnemajo druge živali, na primer zajca ali kenguruja
Skupno kuhanje
Prednosti priprave hrane z vašim otrokom so številne, med drugim pripomore tudi k družbeno-čustvenemu razvoju, telesnemu razvoju ter razvoju jezika in kognitivnih sposobnosti.
Nekaj preprostih kuharskih nalog za otroke je mešanje testa za palačinke, umivanje zelenjave ali priprava mize.
Otroci uživajo v kuhanju s starši. Otroke lahko naučite tudi nekaterih osnovnih pravil kuhanja, na primer, da moramo jesti dobro in zdravo kuhano hrano.
Napravite računalnik iz materialov, ki jih je možno reciklirati
Otroci lahko sami izdelajo računalnik in tipkovnico iz recikliranih materialov. Uporabite kartonske ali papirnate škatle za zaslon, jajčno škatlo za tipkovnico, nato pa na tipkovnico naslikajte črke in številke ter narišite tudi sliko na zaslon.
Vaš otrok se lahko nato z računalnikom igra in pošilja namišljena sporočila. Namesto računalnika lahko izdelate katerokoli drugi gospodinjski aparat, s katerim se bi vaš otrok želel igrati.
Nasvet za vsak dan: držite se svojega običajnega ritma in rutine
Strokovnjaki močno priporočajo ta nasvet. Načrtovanje in upoštevanje rednega urnika sta ključnega pomena, tudi če ste cel dan doma. Otroci naj vstajajo, jedo in gredo spat ob običajnem času. Predvidljivost, jasnost in struktura v stresnem obdobju delujejo pomirjujoče. Otrokom, zlasti mlajšim ali tistim, ki so v skrbeh, pomaga, da vedo, kaj se bo zgodilo in kdaj.
____________________
Pri otrocih predvidljivost poveča občutek varnosti in nadzora nad situacijo.
____________________
Dnevni urnik je lahko videti kot v vrtcu ali šoli in bi moral vključevati izmenična obdobja učenja in igre ter predvideni čas za kosilo, prigrizke in večerjo, del dneva za sprostitev in počitek.
Skupaj sestavite urnik in ga vsako jutro preglejte, da se prepričate, ali vam in vašemu otroku ustreza. Če v urnik vnesete točen čas, otrokom pomagate vedeti, kdaj se bo aktivnost začela in kdaj končala.
Ne pozabite, družinski urnik mora vsebovati tudi čas za sprostitev vas - staršev in ko bo bodo otroci vedeli, kdaj počivate, je več možnosti, da se bo to tudi zgodilo.
V obdobju dneva, ko načrtujete igro, si lahko ogledate še druge UNICEF-ove predloge za igre: Igra
Igrajte in pojte s svojim malčkom
Pri skupnem igranju in petju ima vaš otrok priložnost spoznati, doživeti in sprejeti svoje telo v odnosu do prostora. Igra in gibanje sprostita v telesu nakopičene napetosti.
Ko pojete z otrokom, vplivate na njegovo vedenje. Kdo pravi, da učenje discipline ne more potekati preko petja! Petje vas bo zbližalo, ne glede na to, kaj pojete. Otroci vam bodo s petjem lažje pokazali, kako se počutijo - ali so veseli, navdušeni, prestrašeni ali ponosni.
Igrajte se in pojte pred ogledalom, se preoblecite in spremenite v različne like, pevce in igralce. Mikrofon je lahko katerikoli gospodinjski pripomoček, od daljinskega upravljalnika do zvitka toaletnega papirja, kos preproge pa glamurozna scena. Najljubša glasba iz filma, risanke ali glasbenega videa bo dodaten navdih. Če imate dojenčka, je dovolj, da ga nosite v naročju in plešete pred ogledalom.
____________________
Igra je odličen nadomestek za telesno aktivnost in porabo odvečne energije, zlasti kadar ne morete ven.
____________________
Igranje in petje spodbudi delovanje v številnih delih možganov, nevroznanstveniki pa potrjujejo, da pri otroku spodbujata razvoj možganov, jezika, motoričnih in socialnih veščin.
Vašemu otroku bodo nekatere pesmi bolj všeč kot druge. Naj izbere in razvije svoj glasbeni okus! Dovolite mu, da se poveže z različnimi melodijami in ritmi ter raziskuje svoje telo med plesanjem.
Za to igro boste potrebovali:
- različne vrste glasbe - hitro, počasno, veselo, žalostno, klasično, moderno,
- nekaj gospodinjskih predmetov, npr. ročaj metle, krtačo, sušilec za lase, kapo, šal,
- prazen prostor in odvečno energijo!
Družinski orkester – ideja za šoloobvezne otroke
Skupni čas, ki ga preživite z vašimi otroci uporabite za izdelavo ritmičnih instrumentov, igranje nanje in oblikovanje svoje družinske glasbe za vsak dan v tednu.
____________________
Družinski orkester bo vaši družini prinesel veselje, pa tudi telesno aktivnost, ki jo danes vsi potrebujemo.
____________________
Iz materialov, ki jih najdete v vašem domu, z otroki naredite cel orkester. Tu je nekaj predlogov:
- Ropotulje iz različnih materialov, na primer:
- iz manjše plastične steklenice, v katero lahko daste nekaj zrn (na primer riževih),
- s plastičnim jajčkom iz čokoladnih jajčk, ki jo napolnite z rižem ter z lepilnim trakom zalepite med dve žlici,
- v eno plastično skodelico lahko položite zrna (na primer fižolova), nato pa na vrh položite še eno plastično skodelico (povežite dve odprtini skodelice) in pritrdite z lepilnim trakom.
- Bobni iz plastičnih posod, pločevink ali cedilk. Na vrh položite alu ali prozorno folijo ter z lepilnim trakom tesno pritrdite. Namesto tolkal lahko uporabite svinčnik ali lesene barvice.
- Kastanjete iz kartona, razrezanega v obliki kratkega pravokotnega traku, ki ga prepognete na polovico, nato pa na koncu na vsaki strani prilepite kovinske čepke.
- Činele iz dveh kovinskih pokrovk.
Vse izdelane instrumente lahko okrasite - pobarvate ali polepite s kolaž papirjem.
Nadaljevanje te igre je lahko zanimiva igra z rokami, ki jih uporabljajte kot tolkala in z različnimi načini ploskanja dosezite različne zvočne učinke. Igrate se lahko tako, da stojite v krogu, en član družine pa pokaže kombinacijo različnih načinov tolčenja, drugi pa naj kombinacijo ponovijo.
Za to igro boste potrebovali:
Plastične skodelice, plastične flaše, lesene barvice / kemične svinčnike, plastične jajčke, žlice, lepilni trak, pločevinko za kavo, plastično posoda, kuhinjsko folijo, karton, kovinske pokrovke, vrvice, flomastre, kolaž papir, različne vrste zrn.
Otrok se bo iz te igre naučil:
- izražanja s svojim telesom in glasom,
- prilagodljivosti spremembam,
- samozavesti,
- spoznaval bo različne glasbene zvrsti,
- skupinskega dela.
Igra z baterijsko svetilko
Vzemite svetilko in vašega otroka naučite, kako se lahko igra s senco na steni. Ta igra je lahko zelo zabavna, še posebej, če si izmislite zgodbo, kateri sledi gibanje senc.
Igrajte se še druge igre s svetilko: ali lahko na primer vaš otrok skoči v krog svetlobe, ki ga projicira svetilka? Ali lahko doseže z roko tako visoko na steni kamor posveti svetilka? Starejšim otrokom lahko s svetilko pokažete Morsejevo abecedo ali ustvarite zabavo z glasbo in igro svetlobe.
____________________
Načrtovanje vam pomaga, da si jasno predstavljate bližnjo prihodnost in okrepite občutek varnosti, gotovosti in sproščenosti.
____________________
Nasvet za starše: načrti so lahko raznoliki, na primer oblikujte tedenski jedilnik, s katerim bo zadovoljna cela družina in določite kdaj boste imeli kosilo. Naredite lahko seznam ljudi, ki jih želite poklicati in poklepetati. Lahko pa vašemu otroku pomagate oblikovati urnik, kdaj se bo družil s prijatelji, starimi starši ali drugimi sorodniki, v živo ali preko različnih aplikacij, ki to omogočajo.
Načrtujete lahko tudi večje družinske dogodivščine - načrtujete lahko, kdaj boste dobili novega hišnega ljubljenčka. K oblikovanju vsakodnevne rutine vam bo pomagalo tudi načrtovanje vsakodnevnih skupnih aktivnosti - vnaprej se odločite, kateri film ali oddajo si boste ogledali. Da boste oblikovali načrt, ko bo ustrezal vsem družinskim članom, bo potrebnih kar nekaj pogajanj, vendar je pomembno, da se končajo z zadovoljstvom vseh in da vsi razumejo, kakšne dolžnosti so dobili.
Ko vas otroci vidijo, kako načrtujete in "upravljate" svoj čas, je to zanje lahko zelo poučna izkušnja. Otroke lahko vključite tako, da se z njimi dogovorite, katere naloge bodo morali postoriti. Tako se bodo otroci počutili pomembne in vedeli, da je njihov prispevek k družini dragocen.
Povej mi svojo zgodbo
Izmišljanje in pripovedovanje zgodb pri otrocih razvija domišljijo in ustvarjalnost. Izberite pet predmetov iz stanovanja, brez posebnega izbiranja - prva stvar, ki vam "pade v roke". Lahko je to skodelica, krpa, ključ, krožnik, pisalo, plašč ali denarnica. Postavite jih pred otroka in ga spodbudite, da vam pove zgodbo, ki vključuje vse predmete.
Udobno se namestite in se prepustite odličnim idejam. Če se igrate z majhnimi otroki, ki še ne govorijo, zamenjajte vlogi - otroka prosite, da izbere naključne predmete, vi pa povejte zgodbo in čim bolj vključite otroka. Otrokovo najljubšo igračo lahko uporabite tudi za osebno zgodbo.
Ni pravega ali napačnega načina pripovedovanja zgodb. Naj se otrokova domišljija razplamti in naj v pripovedovanju uživa.
Otrok naj z vašo pomočjo nariše ali napiše najljubšo različico zgodbe. Pomagajte mu tako, da zgodbo pišete po njegovem nareku. Nato lahko svoje delo deli s starimi starši, sorodniki in prijatelji po spletu ali po vrnitvi v vrtec.
Ta igra zahteva:
- navadne predmete, ki jih najdete po hiši,
- pripravljenost na zabavo,
- čas.
